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女性はちょっとした環境の変化やストレスで便秘になってしまいます。それを元に戻すのは簡単ではないので、中には慢性化してしまう人もいますね。
ハチミツには腸内環境を整えてくれるグルコン酸が含まれています。グルコン酸は腸内の善玉菌を増やし、さらに腸を刺激してくれるので便秘の解消に役立ちます。
便秘が解消されればお肌の調子も良くなってきて、肌荒れが改善されます。
sayaka-l
シンプルで上品な女性を目指して勉強中
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突然ですが、美容に気をつかっているみなさん!毎日はちみつを食べてますか? ハチミツは美容に良いと聞くけどいまいちピントこないという方も多いのでは・・・ 今日は改めてその美容効果と、正しい摂取方法...
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